Un espacio para entenderte y cuidarte.
Psicoterapia presencial en Pachuca y en línea, para ti, tus hijos, tu pareja o tu familia. La primera asesoría es gratuita.
Licenciada en Psicología en Educación, con especialidad en Terapia Familiar Sistémica, Gerontología y Tanatología.
¿Cómo saber si deberías ir a terapia?
Estas son algunas señales que escucho a menudo en consulta.
- Dudas hasta de tus propias decisiones.
- No encuentras motivación para hacer nada.
- No sabes a quién recurrir para pedir ayuda.
- No te reconoces y te cuesta ver hacia dónde vas.
- Necesitas tener todo bajo control, y te agota.
- Sientes que has perdido la ilusión de todo.
Si te reconoces en alguna, hablemos.
Escríbeme por WhatsApp (abre WhatsApp en una pestaña nueva)Mis servicios
Atiendo a cada persona según su etapa de vida y lo que está atravesando.
- Adultos
Terapia individual para ansiedad, baja autoestima y ataques de pánico.
- Niños y adolescentes
Atención a problemas emocionales, bajo rendimiento escolar o dificultades de conducta, con terapia de juego.
- Pareja y familia
Terapia sistémica familiar para mejorar la comunicación y resolver conflictos.
- Adultos mayores
Acompañamiento gerontológico y tanatológico, y grupos de apoyo.
Grupos de apoyo
Viernes a partir de las 17:00 h
- Educar con amor
- Tanatorio
- Envejecer con éxito
Cómo trabajo
Las sesiones se centran en el aquí y el ahora. Miramos de dónde viene lo que te pasa, pero ponemos el foco en tu presente y en lo que puedes hacer hoy.
Mi enfoque es integrador: no aplico una receta igual para todos. Adapto la terapia a ti, a tu historia y a lo que necesitas para enfrentar tu día a día, cuidar tu autoestima, bajar el estrés y sentirte mejor.
Formación
- Licenciatura en Psicología en Educación
- Especialidad en Terapia Familiar Sistémica
- Gerontología
- Tanatología
Tu primer paso
Escríbeme por WhatsApp
Cuéntame en pocas palabras qué te trae o simplemente pregunta. Respondo personalmente.
Asesoría gratuita
Platicamos sin compromiso para entender qué necesitas y si la terapia es para ti.
Primera sesión
Agendamos tu primera sesión, presencial en Pachuca o en línea, como te quede mejor.